Стать красивой: самоотношение и внешность
с 27 ноября
5000 Р (самостоятельно)

7000 Р
(с сопровождением)
5 вебинаров
О курсе
Сколько же у нас в голове предрассудков о собственной внешности! Сколько чувств при виде отражения! Наше отношение к собственной внешности было заложено в детстве, юности, менялось в связи с разными событиями в жизни. Оно часто далеко от доброго и принимающего. Это мешает нам по-настоящему разглядеть свой уникальный тип красоты и оформить его достойно.

Гармоничное самоотношение и отношение к собственной внешности без страха, стыда, раздражения, показного восхищения и бравады делают Вашу красоту заметной окружающим. Приглашаю расчистить хлам в голове и сердце и стать наконец максимально красивой при Ваших природных данных.
Этот курс полезен, если:
Не чувствуете себя красивой
Всегда или в некоторых ситуациях, наедине с собой или перед определенными людьми
Стесняетесь какой-то части тела/черты лица
Постоянно сравниваете себя с другими
Мама, подруги, девушки из инстаграма. Все красивее, стройнее, благороднее, от природы прекраснее
Окружающие воспринимают Вас не так, как Вы себя видите
Вы никак не можете найти свой стиль
Что бы ни надели, не нравитесь себе и недовольны эффектом, произведённым на окружающих
Программа курса
27 ноября – 25 декабря
Анна Негреева
Ведущая и создательница курса Анна Негреева, социальный психолог, телесно-ориентированный и арт-терапевт
Мне важно смотреть на себя ласково, прикасаться с нежностью, чувствовать себя тонко, заботиться о себе внимательно. Этот подход оправдывает себя, дает мне силы растить себя вдумчиво, ставить большие цели, дышать глубоко, быть с собой честной и расцветать с каждым днем.

Если Вы тоже готовы оттаять в отношении самой себя, добро пожаловать на этот онлайн-курс.
Результат
Стабильная самооценка
Вам нравится ваше отражение в зеркале и вы знаете, что сделать в ситуации, когда это не так.
Контакт с телом
Ваши отношения с телом помогают ему чувствовать себя и выглядеть лучше.
Эмоциональное высвобождение
Отпускание переживаний, связанных с
внешностью. Я создам атмосферу, дам информацию, практические упражнения, поддержку и обратную связь.
Знание своего типа красоты
Независимое от чужих установок и предрассудков видение своей внешности.
Вы нравитесь окружающим и привлекаете свою стаю
Благодаря знанию активных и отвергаемых качеств Вы выражаете характер во внешности и производите нужное впечатление.
Как проходит курс?
5 вебинаров
1 раз в неделю в 19:00, с практическими рекомендациями и упражнениями для самоисследования и формирования положительного самоотношения
Домашние задания
Присылаются Вами минимум за 3 дня до следующего вебинара, если вы хотите обратной связи: поддержки, ответа на вопрос, мнения
Обратная связь
Разбор конкретных случаев, ответы на вопросы участников
Отзывы
Во-первых, огромное спасибо за вебинар, было очень интересно.
Тема вебинара, конечно, грандиозная. Ты во мне расшевелила интерес и теперь я буду ждать твоего онлайн-курса. Надеюсь смогу поучаствовать.
Главное мое осинение вебинара - это то, что я очень часто смотрю на себя о стороны, глазами других людей. Теперь я частенько себя останавливаю и спрашиваю - А ты то сама как на это смотришь?
Алена С.
Кстати, ваш вебинар-ОГОНЬ! Много полезного узнала и получила пищу для размышлений=) 👍Спасибо!!!🤗
Екатерина А.
Добрый вечер! еще раз спасибо за проведенный вебинар, было очень интересно. На самом деле сумела в течении вебинара и после него сделать для себя важные выводы о том, какую роль для меня играет одежда. Я всегда любила моду и следила за тенденциями, а еще всегда старалась нарисовать с помощью одежды себе какой-то очень удобный образ. Хотела сначала нарисовать, а потом стать таким человеком) И после вебинара я задумалась о том, как бы привнести эти качество внутрь себя, а не во внешний вид. Задалась вопросами, для чего мне нужен образ, почему я постоянно смотрю на себя чужими глазами.
Евгения М.
Вдохновилась по-другому смотреть на себя и на других людей. Появилось больше понимания, откуда у нас берется критическая оценка своей внешности да и вообще отношение к себе. И, соответственно, больше возможностей помочь. Очень заинтересовала тема комплиментов. Что к оценкам мы все привыкли, а вот отражений нам не хватает. Ведь да, приятно, когда скажут, что ты красива или хорошо выглядишь, но гораздо приятнее, когда человек выразит, что он чувствует при этом. Хочется всем вокруг дарить тепло и делать чуточку счастливее:) Сама, когда говорю банальные: "мм, как ты хороша" или "красивое платье" чувствую, что это не то - так любой может сказать. А важно же показать отношение. У меня сложности с вербальным выражением чувств, видимо, поэтому, и заинтересовало. Так что, буду практиковать:)
Ольга Н.
Хочу поблагодарить вас за вебинар. Очень глубоко откликнулись подмеченные вами моменты про красоту и маму, какие-то вещи, думаю, донесу до психолога. Я решила участвовать в вебинаре, потому что остро чувствую в последнее время, что я внутри совсем не такая, какой кажусь снаружи, что прячусь за какую-то непонятную серую маску и бьюсь об нее изнутри, как птица о стекло. Для меня сегодняшний вечер - еще один маленький шаг навстречу свободе и радости. И да, у вас не только нежная внешность, но и очень нежный голос =)
Виктория С.
Регистрация на курс
Стоимость:

5 000 Р
1) участие в вебинарах с возможностью задать вопросы
2) доступ к записям вебинаров.

7 000 Р
1) участие в вебинарах с возможностью задавать вопросы
2) доступ к записям
3) домашние задания 1 раз в неделю, с индивидуальным письменным обсуждением, направленные на осознание и проработку психологических проблем, связанных с внешностью
Остались вопросы?
+7 921 775 92 12

annanegreeva.ru
anyanegreeva@gmail.com
Made on
Tilda